Pratique des sports de glisse et
des sports nautiques dans le Var

Outre son activité de capitaine de l’Apsara, Renan Gueguen est un sportif confirmé. Moniteur de kitesurf, les sports de glisse n’ont pas de secrets pour lui.

Vous avez envie de reprendre votre santé en main et de vous remettre au sport pour suivre les recommandations de l’OMS ? Vous êtes amateur ou amatrice de sensations fortes ? Ou vous aimez simplement la mer et vous saisissez tous les prétextes pour y retourner ? Ou vous avez des enfants turbulents qui ont besoin de se dépenser pour ne pas vous épuiser ? Pas de panique, Renan Gueguen troque sa casquette de capitaine pour celle de coach. Choisissez votre sport et préparez-vous à vous amuser sur les plus belles plages du Var ou en pleine mer.

Et pour les parents qui hésiteraient à lancer leurs enfants dans le grand bain, n’hésitez plus ! Renan est titulaire du BAFA, du diplôme de professeur de sport (master STAPS) et il use à merveille de pédagogie dans la bonne humeur, mais sait aussi hausser le ton pour que toutes les activités nautiques se pratiquent en sécurité. Éclats de rire garantis dans l’eau, mais sans jamais se mettre en danger : Renan s’y engage, et un Breton ne prend pas d'engagement à la légère, il respecte toujours ses promesses.

Vous voilà donc décidé à plonger dans le grand bain des sports nautiques, mais par lequel commencer ? Eh bien, vous n’avez que l’embarras du choix avec coach Renan. Vraiment ! Regardez un peu la liste des activités qu’il enseigne. Grand débutant ou en quête de perfectionnement, Renan saura vous conseiller au mieux pour trouver l'activité la plus adéquate pour vous.

Easyboard

Puisqu’il faut commencer quelque part, coach Renan conseille de commencer par l’easyboard, cette planche accessible à tous vous permet de goûter aux joies de la glisse dans toutes les positions, que ce soit allongé, à genoux, debout ! Sur les plages du Pradet ou de Carqueiranne ou d’ailleurs, vous allez vite progresser.

Bouée tractée

L'activité nautique Idéale pour celles et ceux qui veulent juste s’amuser le temps d’un week-end ou d’un court séjour dans le Var. Glisses et rires au rendez-vous le long des plus belles plages de la Méditerranée. Des émotions à partager en famille ou entres amis ! Pas besoin de technique, même les plus maladroits y prendront du plaisir.

Wakeboard

Un peu plus technique que la bouée tractée, le wakeboard ressemble au ski nautique. Et si vous ne sentez pas des bouffée d’adrénaline vous parcourir, vous ferez pleurer coach Renan. Initiez-vous ou perfectionnez-vous en wakeboard grâce à un matériel adapté à tout âge. Renan vous conduira dans les meilleurs spots du coin et vous garantit des sensations de pur bonheur autour des îles d’Or ou des caps sauvages du Var.

Foil Tracté

Vous aimez et avez déjà pratiqué des sports de glisse ? Vous voulez un peu de nouveauté ? Et si vous passiez dans une autre dimension. Entre mer et air, le foil vous fera vivre des émotions inoubliables. Grâce à un matériel adapté et sécurisant, coach Renan devient moniteur de foi tracté et vous fera progresser rapidement. Vous allez apprendre à voler au-dessus de l’eau ! Oui, littéralement voler au-dessus de l’eau, vous risquez de le regretter lorsque vous allez retrouver le plancher des vaches. Et non, Renan ne s’y connait pas en vache, il est breton, pas normand, non mais ! Les normands sont tout de même bienvenus.

Kitefoil, windfoil, surfoil ou supfoil

Les sports nautiques se sont multipliés ces dernières années pour nous offrir de nombreuses activités nouvelles. Si vous avez déjà pratiqué le wakeboard et que vous êtes à l’aise, vous êtes prêts à débuter dans ces disciplines. Que vous soyez windsurfeur, kitesurfeur ou pratiquant de SUP, Renan vous apprendra vite à voler sur votre support favori. Le rêve d’Icare est à portée de planche, et avec une bonne protection solaire, pas de risque de vous brûler les ailes.

Kitesurf

Renan vous enseignera toutes les bases de ce sport dans une école partenaire de la fédération française de vol libre ou de voile. En parfait moniteur, il sera avec vous dans l’eau lors de la première séance afin de vous guider en permanence dans votre apprentissage.

Randonnée palmée

Tout le monde ne parle que de randonnée et de trek sur la terre ferme, mais avez-vous déjà essayé la randonnée en mer avec des palmes ? Non ! Eh bien, le moment est venu. Profitez du matériel mis à disposition par votre capitaine lors de vos excursions en bateau. Grâce à vos palmes, masques et tubas, vous allez pouvoir admirer la splendeur des fonds marins !

Stand Up Paddle

Vous maitrisez la pagaie et aspirez à un peu d’évasion en toute sécurité ? Le paddle est fait pour vous. Lors de vos balades en bateau, enfourchez votre SUP et partez à la découverte des plus belles criques et les grottes les plus inaccessibles de la presqu’île de Giens !

Faites-vous du bien, venez pratiquer des sports nautiques avec Renan Gueguen, des loisirs accessibles à tous, à tout âge et à pratiquer en famille, entre amis ou en solitaire. Les activités aquatiques encadrées par un moniteur vous feront retomber en enfance et ressentir des sensations oubliées.