3 bonnes raisons de pratiquer des sports de glisses nautiques

Quelques principes de base pour une observation respectueuse et responsable des cétacés
23 mai 2019
Show all

3 bonnes raisons de pratiquer des sports de glisses nautiques

Outre le fait de pratiquer une activité physique, libératrice d’hormones responsable d’un bien être physique et mental, voici trois bonnes raisons de pratiquer des activités nautiques telles que le wakeboard, le foil, le stand up paddle le wingfoil encore le kitesurf avec Sea Ride :

Se tonifier

Toutes les activités nautiques permettent un renforcement musculaire général. Vous renforcez l’ensemble de vos muscles.

Grâce à l’instabilité du milieu marin, vous travaillez plus particulièrement les muscles squelettiques responsables du maintien de votre ossature.

Tout en vous amusant, vous allez vous gainer, brûler des calories et prendre soin de votre santé.

“lâcher prise”

Ces sports de glisses, en contact avec la mer,  procurent des sensations uniques qu’on ne retrouve pas dans des activités plus classiques.

Elles sont pratiquées dans un environnement idyllique le long des plages de la presqu’île de Giens, de Porquerolles ou des caps sauvages du Var, ce qui ajoute encore plus de sensationnel aux activités et un véritable apaisement de l’esprit.

Éprouver le plaisir d’apprendre et la confiance en soi

Les activités de glisses nautiques permettent de repousser ses limites, de se confronter à ses peurs et de les surmonter. Mais surtout, elles apprennent à se relever après chaque chute.

Quel plaisir de sentir un progrès dans sa pratique et d’apprendre une activité nouvelle !

Ainsi la persévérance, la détermination et la patience deviennent les maîtres-mots de vos apprentissages et permettent de booster votre confiance en vous.

Dorénavant, le plus important ne semble plus être l’objectif mais le chemin ( de la glisse ) qui vous y emmène !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *